Vaste activiteiten

Vaste activiteiten

Er zijn elke week een aantal vaste activiteiten in de kapel waarbij onze gasten van harte welkom zijn.

Ochtendmeditatie

Elke dinsdag- tot en met vrijdagochtend om 7.45 uur dragen medewerkers van Samaya zorg voor een inspirerend begin van de dag door het op eigen wijze openen en sluiten van een 20 minuten durende stiltemeditatie.

Zenmeditatie

Op dinsdag-, woensdag- en vrijdagmiddag van 15.00 tot 16.00 uur wordt er Zenmeditatie gehouden in de kapel. Op de laatste vrijdag van de maand beginnen de meditaties om 10.30, 12.00, 13.30 en 15.00 uur. De uiterst ervaren begeleider Toon van Buren kan op verzoek vooraf uitleg geven.

Voor de meditaties is opgave vooraf niet nodig. Een vrijwillige bijdrage is welkom.

Yoga
Op dinsdagavond van 20.00 - 21.15 uur geeft Betsy van Wijk yogales in één van de ruimten van Samaya. Als gast ben u van harte welkom om hieraan deel te nemen. Inloop is vanaf 19.45 met een kopje thee. Voor informatie kunt u contact opnemen met Betsy, tel. 06-42347869
Ook in de zomervakantie gaan de lessen door.