BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Samaya - ECPv6.16.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.samaya.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Samaya
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250730
DTEND;VALUE=DATE:20250803
DTSTAMP:20260518T155225
CREATED:20250606T095818Z
LAST-MODIFIED:20250606T095818Z
UID:8439-1753833600-1754179199@www.samaya.nl
SUMMARY:Zelfcompassieretraite voor minder stress
DESCRIPTION:Ervaar je al te lang veel stress? Of heb je burn-outklachten? Wil je diepgaand leren ontspannen en je levensenergie beter beschikbaar krijgen en inzetten voor wat voor jou echt belangrijk is? Wil je ontdekken hoe je door met compassie naar jezelf en anderen te kijken\, je evenwichtiger en daadkrachtiger met de ups en downs van het leven kunt omgaan?\nTijdens de vierdaagse retraite zijn we veel in stilte\, we beoefenen zelfcompassie\, qigong en ik deel waardevolle oefeningen uit de Somatic Experiencing en de polyvagaaltheorie. Dit helpt je stress te reguleren\, je energieker te voelen en vergroot je veerkracht.\nVoorafgaand aan deelname is er een kennismakingsgesprek.\nKlik hier voor meer informatie en aanmelden.
URL:https://www.samaya.nl/agendalijst/zelfcompassieretraite-voor-minder-stress/
CATEGORIES:Persoonlijke ontwikkeling,Retreats
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.samaya.nl/wp-content/uploads/2025/05/Gezonde-Dokter-Sietske-de-Haan.jpg
ORGANIZER;CN="Gezonde Dokter - Sietske de Haan":MAILTO:info@gezondedokter.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR